Aurélie Doret Sophrologue diplômée

Sophrologue Caycedienne, je travaille en individuel et en groupe.

Je reçois sur rendez-vous à mon cabinet à ITEUIL 86240 (possibilité d'intervention au domicile).

J'accompagne les individus en quête d'apaisement, de sérénité, de  confiance en eux même. Pendant les séances, nous apprenons à mieux respirer, à nous détendre, à prendre en compte notre corporalité et à activer nos capacités. Mon rôle est de vous proposer des protocoles adaptés à vos propres besoins car chaque personne est unique.

Ce que peut vous apporter la Sophrologie Caycedienne:

__Découvrir sérénité et bien-être,

__Renforcer les attitudes positives,

__Optimiser ses capacités de façon autonome,

__Développer une meilleure résistance au stress,

__Combattre les troubles du sommeil, l'anxiété, la dépression,

__Améliorer ses relations au travail,

__Gagner en confiance, en concentration,

__Gagner en performance pour les sportif...

Prise en charge : De plus en plus de Mutuelles peuvent participer aux remboursement des consultations.

J'anime également une page facebook dédiée à la sophrologie caycedienne et les massages bien être, sur  Aurelie Doret

J'ai réalisé un parcours d'infirmière en médecine et chirurgie au sein du Centre Hospitalier Universitaire de Poitiers. Puis, je suis devenu référente auprès de jeunes adultes en situation de handicap (TSA, HP, HE, polyhandicap).

Afin de poursuivre dans le soutien des personnes, j'ai complété ma formation de base avec la Sophrologie Caycedienne et les Massages bien- être.

__Massage japonais bien être,

 __Massages articulaires,

__Massage Zen,

__KOBIDO massage du visage,

__TUI-NA minceur.

Notre bien-être s'améliore avec un travail sur soi, prendre soin de soi et cela passe en priorité par notre Corps et notre Esprit. 

Le chemin du bonheur et du mieux-être est tout à fait possible avec la Confiance, l'Harmonie corps/esprit et l' Espoir en toute Conscience.

Après  avoir  réaliser ce parcours intérieur, je vous propose de vous guider en toute authenticité et sans jugements.