Aurélie Doret Sophrologue diplômée
Diplôme de Master spécialiste en Sophrologie CAYCEDIENNE
Mon approche
Sophrologue Caycedienne, je travaille en individuel et en groupe.
Je reçois sur rendez-vous à mon cabinet à ITEUIL 86240 (possibilité d'intervention au domicile).
J'accompagne les individus en quête d'apaisement, de sérénité, de confiance en eux même. Pendant les séances, nous apprenons à mieux respirer, à nous détendre, à prendre en compte notre corporalité et à activer nos capacités. Mon rôle est de vous proposer des protocoles adaptés à vos propres besoins car chaque personne est unique.
Ce que peut vous apporter la Sophrologie Caycedienne:
__Découvrir sérénité et bien-être,
__Renforcer les attitudes positives,
__Optimiser ses capacités de façon autonome,
__Développer une meilleure résistance au stress,
__Combattre les troubles du sommeil, l'anxiété, la dépression,
__Améliorer ses relations au travail,
__Gagner en confiance, en concentration,
__Gagner en performance pour les sportif...
Prise en charge : De plus en plus de Mutuelles peuvent participer aux remboursement des consultations.
J'anime également une page facebook dédiée à la sophrologie caycedienne et les massages bien être, sur Aurelie Doret
J'ai réalisé un parcours d'infirmière en médecine et chirurgie au sein du Centre Hospitalier Universitaire de Poitiers. Puis, je suis devenu référente auprès de jeunes adultes en situation de handicap (TSA, HP, HE, polyhandicap).
Afin de poursuivre dans le soutien des personnes, j'ai complété ma formation de base avec la Sophrologie Caycedienne et les Massages bien- être.
__Massage japonais bien être,
__Massages articulaires,
__Massage Zen,
__KOBIDO massage du visage,
__TUI-NA minceur.
Notre bien-être s'améliore avec un travail sur soi, prendre soin de soi et cela passe en priorité par notre Corps et notre Esprit.
Le chemin du bonheur et du mieux-être est tout à fait possible avec la Confiance, l'Harmonie corps/esprit et l' Espoir en toute Conscience.
Après avoir réaliser ce parcours intérieur, je vous propose de vous guider en toute authenticité et sans jugements.
Mon cabinet en photos
Mes spécialités
Mieux être par la gestion du stress
Par des approches personnalisées et des protocoles spécifiques, je vous propose de vous guider vers le mieux-être.
Méthode complète autour du positif.
Déposer votre stress et prendre le temps de vous ressourcer.
Amélioration du sommeil
Grace à un protocole adapté, nous irons vers une amélioration du sommeil.
Formation
Infirmière Diplômé d'Etat.
Obtenu en 2006 à l'Institut de Formation en Soins Infirmiers de Poitiers. En partenariat avec le centre Hospitalier de Poitiers.
Une large expérience de terrain pour couvrir toute la médecine et chirurgie en passant par les soins en psychiatrie.
Je suis particulièrement sensibilisée aux personnes porteuses de handicaps ou vieillissantes.
Authentique, à l'écoute et sans jugement.
Master Praticien Spécialiste en Sophrologie Caycedienne
Ecole de Poitiers: Cycle Fondamental de 2 années.
SOFROCAY : Cycle Radical et Existentiel de 2 années avec le DR Nathalia CAYCEDO fille du créateur de la méthode.
Méthode authentique dans sa forme originel d'après le DR. A. CAYCEDO avec ses protocoles des 12 degrés de la Relaxation dynamique.
Expérience
Séance de groupe par des ateliers mieux être stress et sommeil
Atelier de groupe mieux être avec le but d'améliorer votre sommeil et la gestion du stress.
Comprendre les mécanismes du stress pour mieux le gerer.
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