Nathalie LEHAIN - Sophrologue Caycédienne
" la porte du changement, ne peut s'ouvrir que de l'intérieur " - J. Salomé
Mon approche
" SE SENTIR VIVRE, C'EST SE SENTIR FORT "
Retrouvez ce sentiment d'énergique vitalité, de santé, de ressort, d'élasticité et de puissance qui fait le bien-être, le développement de la conscience et la satisfaction du coeur !!!
La Sophrologie caycédienne est une méthode de développement personnel créée dans les années 1960 par le neuro-psychiatre, Alfonso Caycedo; elle allie le savoir occidental (psychiatrie, neurologie, psychologie, philosophie classique) avec la connaissance spirituelle orientale (yoga, zen, boudhisme tibétain).
Son objectif est de renforcer les attitudes positives au quotidien, tant au niveau professionnel que personnel; elle permet le développement personnel pour une meilleure gestion du stress et des émotions négatives.
Son entraînement consiste à pratiquer des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit.
La Sophrologie, une pratique douce et accessible pour tous... La discipline de l'écologie du corps et de l'esprit !
Mon cabinet en photos
Mes spécialités
Formation
Formation certifiante en techniques " massage bien-être "
Proposer le double concept " sophrologie et massage bien-être " permet au patient une prise de conscience de ses ressentis corporels, des zones d'ombres oubliées, déniées. Grâce à sa respiration, grâce au toucher-massage, il peut entrer en contact avec la dynamique de sa vie intérieure et ainsi , agir directement sur une meilleure gestion de ses tensions, de ses émotions et devenir co-créateur de son mieux-être et de son bien-être, en conscience.
Expérience
43.4010462, 1.135302
