Ecole Lorraine Sophrologie Caycédienne Nancy

L’Atelier Mieux-Etre et Sophrologie reprend bientôt !

Le prochain atelier débute le mardi 7 février 2023

Les séances sont à 18 heures 30  dans les locaux de Sophrolor.

Les places sont limitées, pour tout renseignement complémentaire veuillez contactez l’école au 03 83 27 25 01

Séances en groupe :

Cycle « Mieux-être et sophrologie caycédienne »

Découvrez comment vous entraîner à mieux gérer votre stress personnel et professionnel.

Qu’est ce que c’est ? Un programme de 8 séances de Sophrologie Caycédienne pour la gestion du stress personnel et professionnel. C’est un entraînement sophrologique pour : 
-Renforcer les ressources personnelles face aux facteurs de stress 
-Savoir reconnaître et gérer les tensions corporelles et les émotions négatives.
-Apprendre à déconnecter 
-Acquérir une attitude plus sereine et positive devant les événements de la vie 
-Développer capacités et valeurs positives 
-Gagner en efficacité 
Et développer le mieux-être dans votre vie quotidienne !

Participez à un programme complet de huit séances présentielles d’entraînement personnel pour apprendre à mieux être au quotidien.

Mieux être et sophrologie (2X4 séances tout public) :

Prochaines dates de “Mieux être et sophrologie” (2X4 séances tout public) :

• • En avril 2023