Marie-Claire THAREAU
SOPHROLOGUE CAYCEDIENNE
Mon approche
Sophrologue
Thérapeute psychocorporel
J’exerce en libéral en tant que sophrologue Caycedienne, dans le cadre d’une activité de thérapeute psychocorporel.
Développer des possibles, mobiliser notre énergie à vivre, en renforçant nos capacités de confiance et d’harmonie, telles sont les motivations qui m’ont encouragée à développer la sophrologie au sein de mes activités d’accompagnement en groupe et en individuel.
Depuis 25 ans, investie sur le thème de la posture d’accompagnement et l’éducation à l’alimentation à partir de la sensorialité, je cherchais des techniques favorisant le développement de la conscience du corporel. J’ai découvert la sophrologie qui permet de renforcer :
- L’écoute du corps
- La présence à soi
- La respiration
- La mobilisation des ressources personnelles
Mon cabinet en photos
Mes spécialités
Mes spécialistes
Accompagnement psycho corporel et sophrologie Caycedienne en groupe et en consultation individuelle
Mes activités se déroulent sur Nantes (44) et La Roche sur Yon (85)
Applications :
- Gestion du stress
- Amélioration de la concentration
- Entretien de son capital santé
- Développement de ses capacités
- Prise en charge de la respiration
Sophrologie en groupe,
« L’apprentissage d’une conscience harmonieuse dans un corps en équilibre »
Une activité régulière, hebdomadaire ou bimensuelle en groupe de 8 à 10 personnes sur Nantes ou La Roche-sur-Yon
Cours hebdomadaires d’1 h
o Lundi 11h
o Lundi 14h30
o Lundi 18h30
Séance individuelle
· Adulte
· Enfant
Formation
FORMATIONS
Formations:
Praticienne formée en
- Coaching- PNL avec l’EFC école MHD (2014)
- Sophrologie Master en Sophrologie Caycédienne (2010)
- G.R.O.S : Groupe de recherche sur l’obésité et le surpoids (2007)
- Yoga/Spiritualité formation Christine Lorand (2002)
Formations diplômantes
- Diplôme Universitaire PARIS VI - Obésité de l’enfant et de l’adolescent (2005)
- Ingénieur agricole ESA Angers - œnologie et analyse sensorielle (2000)
- Ecole de la présence thérapeutique avec Thierry Janssen (2020)
Formation et travail sur soi fondés sur la conscience de nos 5 défenses névrotiques (cf Alexander Lowen) et l'émergence du Soi. Approches théoriques, émotionnelles, corporelles et énergétiques.
Cycle « Mieux dormir et Sophrologie »
A Partir de janvier 2021, un programme pour améliorer la qualité du sommeil.
Cinq séances hebdomadaires pour apprendre à mieux se connaitre, savoir se relaxer, récupérer énergie et vitalité, améliorer sa concentration et sa mémoire.
Chaque séance comprend :
- Une explication théorique
- Un exercice de sophrologie réalisé en groupe (avec un enregistrement)
- Des recommandations d’entrainement
Prochain cycle au cours de 5 samedis matins de 10h à 11h30 :
- 9 janvier
- 16 janvier
- 30 janvier
- 6 février
- 13 février
Sophrologie en groupe,
« L’apprentissage d’une conscience harmonieuse dans un corps en équilibre »
Une activité régulière, hebdomadaire ou bimensuelle en groupe de 8 à 10 personnes sur Nantes ou La Roche-sur-Yon
Applications :
Gestion du stress
Amélioration de la concentration
Entretien de son capital santé
Développement de ses capacités
Prise en charge de la respiration
Séance individuelle
· Adulte
· Enfant
Cours collectifs
Cours hebdomadaires d’1 h
o Lundi 11h
o Lundi 14h30
o Lundi 18h30
Expérience
Mes actualités
Cycle « Mieux dormir et Sophrologie »
A Partir de janvier 2021, un programme pour améliorer la qualité du sommeil.
Cinq séances hebdomadaires pour apprendre à mieux se connaitre, savoir se relaxer, récupérer énergie et vitalité, améliorer sa concentration et sa mémoire.
Chaque séance comprend :
- Une explication théorique
- Un exercice de sophrologie réalisé en groupe (avec un enregistrement)
- Des recommandations d’entrainement
Prochain cycle au cours de 5 samedis matins de 10h à 11h30 :
- 9 janvier
- 16 janvier
- 30 janvier
- 6 février
- 13 février
Actualités
