DAPHNE LEFEVRE SOPHROLOGIE

Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne

Mon approche


Avec deux approches complémentaires que sont la sophrologie et l’hypnose, vous trouvez en vous les ressources pour activer les changements.

Apporter de merveilleux outils d’autonomie et d’équilibre aux enfants rencontrant des difficultés de tous ordres.

 

Mes spécialités


Sophrologue Caycédien

Tarifs:

Enfants et adolescents : 45 euro par séance(1h)

Adultes : 50 euro par séance(1h)

 

Praticien en hypnose Ericksonienne - Hypnose de l'enfant-

Tarifs:

Enfants et adolescents : 45 euro par séance(1h)

Méthode d'Activation de Paix Intérieure (MAPI)- pour adultes et adolescents

Adultes: 50 euro par séance(1h)

Adolescents: 45 euro par séance(1h)

 

Formation


Sophrologue Caycédien

Sofrocay : école de Sophrologie Caycédienne 2016-2020

PSL1: sophrologie ludique 2021

 

 

 

Hypnose

Praticien en Hypnose Ericksonienne 2021

Module hypnose de l'enfant 2021

Méthode d'Activation de Paix Intérieure (MAPI) 2024

Expérience


La Sophrologie est une discipline qui permet un accompagnement pour faire face à des périodes de stress, des problèmes de sommeil, de concentration, de gestion des émotions....et d'autres domaines, vers un mieux-être au quotidien.

L'objectif de la sophrologie est d’aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.

 

L'état hypnotique est un état naturel pour les enfants, elle passe par leur imagination et permet, en quelques séances, de se libérer de blocages et de mobiliser ses capacités pour modifier ses comportements et ses attitudes.

 

 Méthode MAPI: pour faire la paix avec soi, technique particulièrement efficace pour les troubles alimentaires, l'insomnie, la confiance en soi, l'anxiété et plus largement pour tous les conflits intérieurs.

Actualités


COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE

La rencontre: un premier rendez-vous pour échanger, apprendre à vous connaître, et une pratique .

Vivre une première séance: réaliser un ou plusieurs exercices de respiration, de relâchement musculaire...

Temps d'échange: retour sur ce qui a été ressenti et vécu durant la séance et proposition d'un suivi si vous décidez de continuer.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus sur le déroulement d'une séance.

Je vous répondrai avec plaisir.

1 allée Maurice Lafon A1 108 33380 Biganos
06-61-55-53-28